同一筆退休金，喺香港、深圳、廣州、佛山、珠海、中山分別可以用幾耐？輸入兩個數即刻有答案 — 免費、免登入，計算全程喺你部機進行。
大灣區城市開支按你輸入嘅香港水平乘以粗略生活成本比率估算（參考 2026 公開生活成本指數）；未計通脹、匯率、醫療同跨境提取安排，實際生活方式因人而異，只供參考。計算全程喺你部機進行，輸入唔會上傳。
答 3 條問題，用積金局官方數據估算你嘅 MPF 到退休會滾到幾多、隻基金同類排第幾、收費食咗你幾多 — 計完個結果會自動帶埋落嚟呢張城市圖。
30 秒做個 MPF 體檢 →按 2026 年公開生活成本指數嘅粗略比率：深圳約係香港嘅 6 成，廣州約 55%，佛山約一半，珠海約 48%，中山約 42%。呢啲係整體生活指數嘅粗略平均，唔同消費習慣（住屋、醫療、私家車）差異可以好大，只供參考。
一般情況下年滿 65 歲可以一筆過或者分期提取強積金；年滿 60 歲提早退休、永久離開香港等法定理由亦可以申請提早提取。詳情同申請程序以積金局同你嘅受託人公佈為準。
可用年期 = 退休金 ÷（香港每月開支 × 城市生活成本比率 × 12）。模型冇計退休後投資增長、通脹同匯率變動 — 兩者方向相反會部份抵銷，但實際結果因人而異，數字只係粗略估算。
| 城市 | 生活成本比率（香港 = 1.00） |
|---|---|
| 香港 | 1.00 |
| 深圳 | 0.60 |
| 廣州 | 0.55 |
| 佛山 | 0.50 |
| 珠海 | 0.48 |
| 中山 | 0.42 |
比率參考 2026 年公開生活成本指數整理，屬粗略假設，會隨物價同匯率變動；唔構成任何形式嘅建議。
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